Chan's Tai Chi 42 Form

Chan's Tai Chi Chuan (Beginners)

[註] ﹕

踢右腳以右手拍右足面﹐
踢左腳以左手拍左足面﹐
耍拳時拍手乃助練動作﹐
非禦敵時用手自拍腳面。

[詩云]﹕

下沉合臂宜蓄勁﹐
站足凝固起輕盈﹐
頷下襠前為活靶﹐
上打下踢兩相迎。

[slow motion]

[normal speed]
(23) [右左擦腳]

提示

1。右捋順纏﹐2。繞臂刁托﹐
3。歇步疊臂﹐4。分腳拍掌﹐
5。收腳蓋步﹐6。歇步疊臂﹐
7。分腳拍掌﹐8。收腳丁步。