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預備 抱刀並步站立
01, 起勢沖拳
[虛步抱刀]
(1) 撤步前掤, (2) 扣腳揚刀收拳,, (3) 虛
步沖拳
02, 金雞獨立
[提膝抱刀]
(1)上步擺掌, (2) 提膝亮掌, (3) 抱刀獨立,
03, 青龍出水
[弓步扎刀]
(1) 落步接刀, (2) 弓步(立)扎刀
04, 順水推舟
[左右推刀]
(1) 坐步帶刀, (2) 左弓步推刀, (3) 進步撩刀(海
底撈月)
, (4) 右弓步推刀(推窗望月 ),
05, 夜叉探海
[插步扎刀]
(1) 回身接刀, (2) 叉腳退步扎刀
06, 翻身斬蟒
[回身劈刀]
(1) 扣腳提刀, (2) 震踏並步劈刀
07, 打虎登山
[架刀蹬腳]
(1)上步帶刀, (2) 托刀蹬腳推掌
08, 葉底藏花
[弓步藏刀]
(1) 落步腋下藏刀, (2) 轉身掃刀裹腦, (3)
弓步藏刀推掌
09, 獅子搖頭
[蓋步纏頭]
(1) 西南斜上步纏頭, (2) 蓋跳步纏頭
10. 左打虎勢
[弓步貫拳]
(1) 接上式腋下藏刀, (2) 弓步打拳,
11, 腦後摘盔
[蓋步裹腦]
(1) 西北斜上步平斬, (2) 蓋跳步裹腦
12, 乳燕斜飛
[弓步截刀]
(1) 接上式上步平斬, (2) 蓋跳步裹腦
13, 黃龍攪水
[墊步鉸刀]
(1) 西南斜上步接刀鉸刀, (2) 鉸刀震踏
14, 猛虎出洞
[弓步扎刀]
(1) 接上式右弓步下剌
15, 蜻蜓點水
[丁步點刀]
(1) 正西斜上步腕花, (2) 丁步前點
16, 雲燕歸巢
[跳步換扎刀]
(1) 上步分手, (2) 合掌跳換步右扎, (3) 回身弓步左扎
17, 哪叱探海
[提膝扎刀]
(1) 回身腕花, (2) 收左腳收刀, (3) 提膝插掌下
扎刀 (發勁)
18, 二郎擔山
[馬步推刀]
(1) 落腳按刀, (2) 上步帶刀反提肩托, (3) 沉
刀馬步橫推刀 (發勁)
19, 鷂子翻身
[彈踢反撩]
(1) 回身推刀, (2) 上步輪刀, (3) 上步彈踢反撩
刀
20, 金雞振翅
[提膝截刀]
(1) 撤步腕花, (2) 轉身撤步捧刀, (3) 提膝截
刀
21, 風擺荷葉
[纏頭掃刀]
(1) 上步纏頭, (2) 插步轉身掃刀
22, 撥雲見日
[仰身推刀]
(1) 弓步收刀, (2) 仰身推刀, (3) 雙手左右分開
23, 帶馬勒韁
[弓步平斬]
(1)上前弓步, (2) 雙手斬刀
24, 挽花撩亂
[背花反撩]
(1) 左右轉挽花, (2) 原地背花, (3) 轉身輪劈,
(4) 插步反撩
25, 鳳凰點頭
[並步扎刀]
(1) 撤步腕花拉刀, (2) 並步劈刀
26, 輪回二起
[回身二起腳]
(1) 撤步接刀, (2) 回身輪劈, (3) 跳步拍腳
27, 潛龍戲水
[仆步按刀]
(1) 落步接刀, (2) 跳步腕花, (3) 仆步按刀
28, 大魁星勢
[提膝架刀]
(1)上步托刀, (2) 轉身按刀., (3) 雲刀撤步, (4)
提膝架刀
29, 風火車輪
[左右挂刀]
(1) 落步左挂, (2) 上步右挂,
30, 靈貓捕鼠
[歇步按刀]
(1) 跳步提刀, (2) 歇步按刀
31, 力劈華山
[提膝劈刀]
(1) 轉身提刀, (2) 提膝劈刀 (用力握腕直臂)
32, 張飛蹁馬
[背刀裏合]
(1)插步後退, (2) 馬步腕花, (3) 轉身裏合
33, 英雄坐山
[弓步反撩]
(1) 撤步回,劈, (2) 退後弓步反撩
34, 彎弓射虎
[架刀沖拳]
(1) 提膝架刀, (2) 上前弓步 沖拳
35, 白鶴亮翅
[虛步亮掌]
(1) 轉身纏頭, (2) 上步接刀 (3) 背刀虛步亮掌
36, 玉龍還珠
[抱刀收勢]
(1) 弓步 沖拳, (2) 馬步抱刀, (3) 開步直立,
(4)並步還原
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