By an amateur
難忘金曲精選
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太極拳
太極拳﹐ 何謂太極拳﹐前進退後掤捋擠按定﹔
動作要輕鬆, 上步似貓行﹐靠肘採列左右盼顧聽。
我學拳﹐ 你也學拳﹐ 學會馬步重要朝晚練﹐
勁領中虛､氣沉到丹田﹐細心摸索功力會改變。
[定似均稱﹐輪活轉圈﹐仆步下勢蹬腳須常練﹐
做扇通臂､如閉似封､左雲右轉單鞭要自然。
卻病延年是靠太極拳﹐男女老嫩做到身壯健﹐
下過功夫體魄自會堅強﹐
勝於幫你生命買保險﹐勝於補氣蔘茸百千遍。]
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